Her bireyin ortak arzusu sağlıklı ve zinde kalmaktır. Bu amaca ulaşmak için çeşitli diyetler uygulanır, dengeli beslenmeye çalışılır veya spor faaliyetlerinde bulunulur. Bu tür faaliyetler sonucunda kilo vermek genellikle endişe verici bir durum yaratmaz. Ancak, bu tür faaliyetler yapılmadan, sebepsiz ve kısa bir süre içerisinde ani kilo kaybı, endişe verici bir durum olarak değerlendirilir ve doktor kontrolü gerektiren bir sağlık sorununun göstergesi olabilir. Ulusal Sağlık Enstitülerinin verilerine göre, 6 ay ve daha kısa bir zaman süresi içerisinde hiçbir neden olmadığı halde vücut ağırlığının %5'inden daha fazla yaşanan kilo kayıpları, uzman bir doktor kontrolü gerektiren bir sağlık sorunu bulunduğu yönünde tavsiyeleri vardır.

Kanser Hastalığı: Kanserli hastalarda görülen belirtilerden biri de ani kilo kaybıdır. Kanserli tümör hücrelerinin metabolizmayı hızlandırması sebebiyle vücut daha hızlı bir şekilde kalori harcar, bu da ani kilo kaybına neden olur. Kanser tedavisi gören insanlar bu sebepten dolayı nedensiz kilo kayıpları yaşayabilirler.

Çölyak Hastalığı: İnce bağırsak yüzeyinin glutene karşı oluşan tepkime sonucu hasar alması durumunda yaşanan bu sindirim sorununda bazı besinlerin emilmesinde yaşanan yetersizlikler, bu hastalığın bilinen genel özelliğidir. Kilo kaybı, karaciğer, periferik sinir sistemi, böbrekleri de etkileyen diğer komplikasyonlar, besinlerin emilmesinde yaşanan sorunlar sebebiyle gerçekleşir.

Kronik İshal: Hemen hemen herkesin hayatının bazı dönemlerinde yaşadığı bu hastalık, yanlış gıda tüketimi ile vücuda giren bazı virüslerin meydana getirdiği gastroenterit olarak da bilinen viral enfeksiyonlar ishale sebep olur. Bu tür ishaller antibiyotik tedavisi ile giderilebilir olsa da, 4 hafta veya daha uzun süreli ishal sorunu yaşayanların kronik ishal olduğu kabul edilir. 4 haftadan daha uzun süreli ishalin sonucunda ise ani kilo kaybı da kaçınılmaz olacaktır.

Diyabet: Halk arasında şeker hastalığı olarak da bilinen diyabet, yüksek kan şekeri ile kendini gösteren bir hastalıktır. En çok görülen belirtileri, aşırı susama hissi ve nedeni bilinmeyen kilo kaybıdır. Bunun sebebi ise kanda bulunan fazla şekerin böbrekler tarafından emilmemesi ve idrara geçmesidir. Şeker her kana geçtiğinde hasta kendini susuz hisseder ve bunu su içme isteği, soda ve kahve gibi içeceklerle gidermeye çalışır. Kandaki şeker tekrar yükselir ve bu bir döngü olarak tekrarlanır. Bu döngü ise şeker hastalarındaki kilo kayıplarının başlıca nedenidir.

Depresyon: Sürekli üzüntü hali ve ilgi kaybı hissi ile ortaya çıkan ruhsal duruma depresyon denilmektedir. Depresyonun en belirgin özellikleri arasında, iştahsızlık genel kilo kaybına sebep olsa da bazı vakalarda iştah artışı da yaşanabilmektedir.

Hipertiroidi Hastalığı: Tiroid bezi tarafından üretilen tiroksin hormonunun aşırı üretimi, hipertiroidi olarak tanımlanır. Hızlı veya düzensiz kalp atışları, terleme ve sinirliliğe neden olur. Bunların sebebi ise vücuda aşırı tiroksin hormonunun salgılanmasının metabolizmayı hızlandırmasıdır. Bu da aşırı kilo kaybına yol açar.

Bunların dışında, atlatılan herhangi bir hastalık sonrası veya ağır seyretmiş stres, yaş ile ilgili sorunlar, iş ile ilgili sorunlar veya boşanma sonrası ortaya çıkan stresler sonrası görülen kilo kayıpları normaldir. Ancak, bunların dışında yaşanan ani gelişen beklenmedik kilo kayıplarında, ihmal edilmeden uzman bir hekime mutlaka görünmelidir.